糖尿飯

明日の授業の準備に手間取っていたら、こんな時間になってしまった(^_^;)

というわけで、昨日の話になってしまいましたが。
先週、足の治療で授業を休んでしまったので、半月ぶりの入間キャンパスです。

予想はしていましたが、見事に紅・黄葉していました。
足のけががなければたくさん写真を撮るところだったのですが、残念ながら駐車場から研究室までの道すがらのみで撮りました。


大成池です。

教材のコピーを済ませるとランチタイム。
血糖値を下げる食べ物を調べておいたので、安心して食べられます。


どれも糖尿病には有効な食べ物です。
あ、まだ糖尿初心者なので、もし悪い食べ物があったら教えてください。
ネットでは糖尿によい食事と書いてありました。

この食事でよいのなら何の不満もありません！

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